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2023.06.13 - RETRATOS ANA MARIA y CAMILO

Mamá presente, no perfecta

Consejos para que seas imperfectamente feliz

​Este no es un libro de crianza. Es un libro para ti...La mamá, la mujer de carne y hueso. La mujer que quiere estar ahí para sus hijos pero que frecuentemente se siente agotada y sobrecargada y se pregunta ¿Cómo? Cómo estar verdaderamente presente para mis hijos cuando vivo en un mundo que me exige tanto y no valora suficiente mi labor como cuidadora. Como ser una mamá más presente en un mundo que me pide ser la mujer perfecta, la mamá perfecta, la esposa y la profesional perfecta.


Este libro es para ti, si lo que buscas es dejar de empujar para ser una mujer y una mamá perfecta y encontrar el espacio que necesitas para ser una mamá presente y una mujer plena. Este libro es para ti si quieres encontrar consejos prácticos para dejar de vivir en automático y diseñar tu vida y tu maternidad con intención y con propósito. A través de un recorrido por mi historia y la de otras mamás reales, hablaremos sobre la importancia de:

- Entender y aceptar la maternidad como proceso de transformación.
- Cuestionar y liberarnos de los mensajes de perfección y valor con los que el mundo y la sociedad nos bombardea constantemente.
- Diseñar una vida y una maternidad con propósito
- Manejar nuestro tiempo respetando nuestra energía cíclica/femenina
- Aprender a delegar, pedir ayuda y construir un sistema de soporte.
- Entrenar tu mente para estar más presente y vivir una vida y una maternidad más CONSCIENTE.

 

“A book that puts an end to the ideal of perfection that has been created around motherhood and makes us realize that in order to enjoy this process that is as wonderful as it is hard, we have to be real, not perfect.”

Daniela Vidal Marin

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